Dentro de los sectores económicos-culturales con acceso a internet hemos naturalizado la incorporación del celular, de las redes sociales virtuales y de los medios digitales como estilo de vida casi indispensable para trabajar y vincularnos. El maravilloso poder para emprender, generar redes de intereses comunes, informarse, aprender y vincularse en formatos impensados hasta hace unos años es indiscutible. Lo que también es innegable son los síntomas que esta forma de estar en el mundo conlleva en la mayoría de los casos: ansiedad, dificultad para intimar, dispersión, confusión y posverdad, trastornos de la atención, patologías posturales – corporales, reducción de la visión, atrofiamiento de la glándula pineal, alteración del sistema nervioso, bruxismo, crisis de autoestima, y más. 

Las consecuencias de habitar el espacio hiperreal generado por la digitalización son tan amplias como la creatividad de síntomas que cada persona pueda generar. Nuestros cuerpos, y por lo tanto nuestra conciencia, se están sobreadaptando a una realidad dentro de otra realidad, con reglas de juego muy diferentes a las creencias que podrían cultivar la paz de un corazón humano.

La propuesta tiene la intención de resignificar las creencias desde las cuales conectamos con la realidad que nos propone la actualidad, en el sentido de favorecer a un vínculo sostenible con la digitalización. Es decir, que las redes nos sirvan para sostenernos pero sin atraparnos. Sabemos que muchos trabajos, procesos creativos, vínculos, formaciones y más dependen casi exclusivamente del uso de internet a través de dispositivos. La decisión de vivir por fuera de esta realidad es respetable, por supuesto, pero no estaría siendo una posibilidad concreta para todxs. El otro extremo, el de estar a merced de los impulsos que despierta la sobre estimulación, está quedando bien en claro que es poco saludable. Se nos hace cada vez más relevante la importancia de buscar un punto medio, ¿cómo usar la digitalización sin que nos use?

La respuesta es la más simple y ancestral de todas: la impecabilidad para el autoconocimiento. El desafío es muy grande pero así también el potencial creativo al que podemos acceder a medida que recuperamos autonomía energética.

En Experiencia Detox trabajamos por intentar desarmar algo de todo lo que se nos activa automáticamente en relación a la digitalización, en algunas personas serán más impulsos físicos de las manos y los dedos y en otras más diálogos mentales sobre reflexiones “posteables”. El abanico de condicionamientos es realmente muy grande y la idea es poder reconocer qué se activa más fuerte en cada cual según su actividad o su relación con las redes y a partir de allí recuperar la autonomía.

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